たくさんの想いが集まるこの場所で
あなたの走りを変える、きっかけに。
毎週水曜日18:00〜
中央緑地公園にて練習会を開催！
《1st STEPの強み》
①「身体の動き」の専門家
単に走るだけの練習会とは異なり、
運動学・解剖学の視点を持った指導者が
効率的で安全なランニングを指導を行います。
②怪我のリスク低減
ランニング中の膝や腰の痛みにも迅速に対応。
故障を繰り返すランナーの方こそご相談ください◎
③誰もが参加可能なコミュニティ
ランニングがメインの活動ですが
ウォーキングや交流を求める方も大歓迎です！
目的は人それぞれ、一緒に楽しみましょう！
④個別カルテで走りを管理
会員様１人ひとりの走りの特徴や課題を
トレーナーが記録して最適なアドバイスを実施◎
⑤学びの場
筋トレやストレッチのワークショップを開催！
フルマラソン完走を目指す初心者の方や
サブ４達成を目指す方はぜひご参加ください♪
体験を希望される方は
上記インスタグラムからご連絡ください。
※「Vision公式サイトで見た」ことをお伝えください。
《ご新規様向けキャンペーン》
メンバー練習会 初回体験０円
VIPプラン体験 初回5,000円
パーソナルトレーニングスタジオVisionは
ランニングコミュニティ1st STEPを応援しています！
掲載期間：2024年5月末まで