▲期間限定で無料配信中！
期間終了後はサブスクでの配信を予定しています。
Vision Home Gym TOP３
自宅でできて「変化を感じるエクササイズ」を紹介!!
会員様たちが運動を振り返られるように運営してます♪
※今後はショート動画のみ配信。
▲神経学エクササイズ
横隔膜は頸椎の支配を受けている...。
ってことは呼吸を改善したら首の動きも!??
▲身体操作トレーニング
コレできない人ホント多い...。
背骨の硬さ、絶対に放置しないで!!
Visionけいりんチャンネル TOP3
競輪選手やプロを目指す練習生が
身体の使い方やトレーニングを学べるチャンネルです◎
▲最強の自重脚トレ
競輪練習生はコレができるようになれ！
瞬発力はこうやって鍛えられるぞ！
▲競輪選手の上半身トレ
自転車のパフォーマンス向上には
爆発的な脚力を制御する上半身が必要非可決！
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